dec 30, 2023 | Kundalini yoga, Spiritualiteit
Letterlijk vertaald betekent Kriya actie. Een kriya is een actie en zorgt ervoor dat er iets moois in gang wordt gezet in onszelf. Door een kriya te beoefenen, plant je een zaadje dat langzaam tot bloei komt. “We get into kriya by the removal of the blocks,... 
dec 20, 2022 | Kundalini yoga
Kundalini yoga is een combinatie van asana’s (lichamelijke houdingen), pranayama (ademhalingsoefeningen), mantras en meditatie wat het een krachtige practice maakt. Het wordt beschouwd als een directe, uitgebreide traditie die erg geschikt is voor de hedendaagse...
