Een eeuwenoude spirituele traditie die haar oorsprong vindt in India, heeft zich in de afgelopen decennia over de hele wereld verspreid en ongekende populariteit verworven. Leermeesters, zoals Swami Vivekananda en Swami Paramahansa Yogananda, speelden hierin een...
Houd jij van Indiase klassieke muziek? Of ben je geïnteresseerd in de Indiase cultuur en spiritualiteit? Dan is dit een bijzondere avond waar je absoluut bij wilt zijn. DesiYUP en Het Concertgebouw presenteren zanger en componist Prewien Pandohi-Mishre, een van de...
Mantra’s chanten: hoe herhaling je hoofd helpt loslaten Iedereen kent ze: die gedachten die maar blijven terugkomen. Of het nu gaat om iets wat je dwarszit, een gevoel dat blijft knagen, of zorgen waar je midden in de nacht van wakker ligt: soms lijkt je hoofd een...
Heb je al naar onze nieuwe podcast over spiritualiteit geluisterd? Luister en leer over allerlei spirituele onderwerpen, van kundalini yoga, ayurveda en meditatie tot persoonlijke verhalen over spirituele ervaringen en ontmoetingen met de nieuwe podcast van Shanti...
Amma, staat bekend als een Indiase guru die wereldwijd inmiddels bijna 40 miljoen knuffels heeft gegeven, soms uren lang tot laat in de nacht en vroeg in de ochtend. De ene wordt helemaal emotioneel door haar knuffel en heeft een diepe spirituele ervaring, terwijl de...
De olifantengod Ganesh wordt veelal aan het eerst gegroet of aanbeden tijdens een Pooja (spirituele dienst), bij een kirtan (wanneer mantras worden gechant of als an iets nieuws wordt begonnen. Dit wordt bijvoorbeeld gedaan door bij het chanten van mantra's als eerste...
Even after all this time the sun never says to the earth, "You owe me." Look what happens with a love like that, It lights the whole sky. ~ Hafez Nu de warme zonnige dagen weer aanbreken VERSCHJIL:LENDE SOORTEN ZONNEGROET En ook op kleine schaal ontvangen we...
De 'controversiele' Ma Sheela Anand bezocht Rotterdam voor een intieme screening van een nieuwe documentaire over haar persoonlijke verhaal. Zij spendeerde jarenlang in de nabijheid van Osho en was nauw betrokken bij al zijn ondernemingen. Osho, ookwel bekend als...
Een bijzondere 'spirituele dag' is Mahashivratri, letterlijk vertaald de grote nacht van Shiva. Dit is een jaarlijks terugkerend spiritueel feest waarbij Shiva, Heer van het universum de hele nacht wordt vereerd. De exacte datum van Mahashivratri is elk jaar weer...
Hoewel ik daarvoor al weleens mediteerde, begon ik dit eind 2019 consistent te doen en de laatste jaren op dagelijkse basis. Als je even Googled, vind je al gauw allerlei voordelen: minder stress, beter slapen, prettigere relaties en meer bewustzijn. Ik wist al langer...
Het verhaal van de Ramayan is er niet zomaar een. Het eeuwenoude verhaal van de Ramayan bevat veel tijdloze levenswijsheid, diepe spirituele waarheden en kennis. De Ramayana vertelt het verhaal van Rama. 'Ra' betekent licht en 'Ma' betekent in mij of in mijn hart,...
Meditatie lijkt simpel: 'gewoon gaan zitten' en je gedachten tot rust brengen. Waarom zou je daar les voor nodig hebben of het samen moeten doen? Thuis in stilte mediteren kan ook, zonder in te loggen op een online sessie. Toch blijkt het voor velen een uitdaging om...
In sommige yoga tradities kun je naast je eigen naam een spirituele naam krijgen, zoals 'Gurudeva', 'Vishnupriya', 'Shakti' of 'Aniruddhan'. Deze namen zijn niet zomaar 'labels', maar hebben een bepaalde betekenis en staan bijvoorbeeld voor wilskracht, positiviteit of...
Shanti betekent vrede in het Sanskrit. Het is niet zomaar een woord, het heeft een bepaalde vibratie en werkt door op onze psyche, ons lichaam en onze omgeving. Er zijn verschillende soorten shanti mantras. Shanti mantras stammen af uit de Vedische traditie. De Vedas...
Mediteren met nieuwe en volle maan is erg krachtig en kan je ervaring verdiepen. Verschillende culturen beschouwen de maan als een mystieke verschijning, een muse of een soort godin. De maan symboliseert transformatie, zelfreflectie en wijsheid. Hoewel iedereen de...
Mritjunjaya betekent de overwinnaar van het sterfelijke. Shiva wordt ook wel gezien als de Mrityunjaya. Deze mantra wordt ook wel de rudra mantra of Tryambakam (drie-ogige) mantra genoemd. Dit zijn bijnamen van Shiva. De mantra komt voor in de Rig Veda, Yajur Veda en...
Het idee van energiebanen die langs je lichaam stromen klinkt misschien abstract, vaag of zweverig. In Oosterse landen zoals India en China is het concept van energiebanen (nadi's, meridianen) al honderden jaren geaccepteerd. Spiritualiteit doordrenkt de Indiase...
Het getal 108 heeft in verschillende culturen een bijzondere betekenis. Zo wordt 108 beschouwd als een heilig getal in het Hindoeïsme, maar bijvoorbeeld ook in het Boeddhisme. Rond internationale yoga dag, wat elk jaar op 21 juni wordt gevierd, wordt vaak gezamenlijk...
