Een matcha latte is een populair drankje (in de Randstad vooral ook onder de havermelk elite) en niet zonder reden. Het is uit Japan afkomstige drankje (dat je overigens ook gekoeld kunt drinken), is niet alleen erg lekker maar ook ontzettend gezond! Wat is een matcha...
Tijdens deze donkere koude dagen is het heerlijk om binnen te genieten van een warm drankje met een dekentje op de bank. Hier drie simpele recepten voor als je behoefte hebt aan iets anders dan koffie, thee of chocolade melk! Vegan chai recept Chai is een kruidige...
Khichdi, het snelle simpele ayurvedische detox gerecht Als je het druk hebt of even geen zin hebt om uitgebreid te koken maar wel graag gezond wilt eten, dan is khichdi het antwoord. "Eet je mee, ik maak Khichdi voor vanavond?" vroeg m'n vriendin Sonja met een grote...
Hoe maak je vegan bananenbrood? Dit recept kwam ik tegen op de blog van Lisagoesvegan. Het zag er heel nice uit en het is snel en makkelijk, dus heb ik het gelijk even uitgeprobeerd. Zonder overdrijven, hij was echt super lekker! Wat je ervoor nodig hebt: Droge...
Gekookte appeltjes als ontbijt is een Ayurvedische tip die niet alleen de spijsvertering op gang brengt en bevordert in de ochtend, maar ook nog eens een makkelijk en snel recept. Ingrediënten voor ayurvedische gekookte appeltjes 2 - 5 kruidnageltjes (afhankelijk van...
