nov 4, 2024 | Spiritualiteit
Meditatie lijkt simpel: ‘gewoon gaan zitten’ en je gedachten tot rust brengen. Waarom zou je daar les voor nodig hebben of het samen moeten doen? Thuis in stilte mediteren kan ook, zonder in te loggen op een online sessie. Toch blijkt het voor velen een... 
okt 23, 2024 | Psychologie
Wil je anderen graag blij maken, maar gaat dit vaak ten koste van jezelf? Hoewel het een mooie eigenschap is om in harmonie met je omgeving te zijn, is het belangrijk dat je hierbij niet steeds over je eigen grenzen gaat. Waarom doen we aan pleasen? Pleasen gebeurt om...
