Shanti betekent vrede in het Sanskrit. Het is niet zomaar een woord, het heeft een bepaalde vibratie en werkt door op onze psyche, ons lichaam en onze omgeving. Er zijn verschillende soorten shanti mantras.
Shanti mantras stammen af uit de Vedische traditie. De Vedas zijn eeuwenoude klassieke geschriften uit India. Deze geschriften bevatten diepe wijsheden, mantras, rituelen en kennis.
Verschillende shanti mantra’s
Er zijn verschillende soorten shanti mantra’s. De meest basisvorm is: Aum Shanti.
Een bekende langere shanti mantra is:
ॐ द्यौः शान्तिरन्तरिक्षं शान्तिः
पृथिवी शान्तिरापः शान्तिरोषधयः शान्तिः ।
वनस्पतयः शान्तिर्विश्वेदेवाः शान्तिर्ब्रह्म शान्तिः
सर्वं शान्तिः शान्तिरेव शान्तिः सा मा शान्तिरेधि ॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
Om Dyauh Shaantir-Antarikssam Shaantih
Prthivii Shaantir-Aapah Shaantir-Ossadhayah Shaantih |
Vanaspatayah Shaantir-Vishve-Devaah Shaantir-Brahma Shaantih
Sarvam Shaantih Shaantireva Shaantih Saa Maa Shaantir-Edhi |
Om Shaantih Shaantih Shaantih ||
Moge er overal vrede zijn, overall in de ruimte
Moge vrede overal de overhand hebben op aarde, in het water en in de natuur
Moge vrede door het hele universum stromen
Moge vrede in ook in het hogere zijn (Brahman)
Aum vrede, vrede, vrede voor alle wezens overall
Waarom chanten ze (bijna) altijd drie keer Shanti?
Shanti wordt drie keer gechant voor de binnenwereld, buitenwereld en het hele universum, voor het verleden, heden en de toekomst of voor ‘body, mind en spirit’. Bij de eerste keer zorgt het voor een innerlijke opruiming van discomfort en lijden in het lichaam. Bij de tweede keer zorgt het voor mentale kalmte en rust doordat negatieve gedachten, gevoelens, spanning en stress worden opgeruimd. De derde keer raakt ‘shanti’ het spirituele aspect in onszelf aan.
Ook wordt gezegd dat de eerste shanti voor jezelf is, de twee keer voor je familie en vrienden en de derde keer voor alle wezens in het universum.
Shanti mantra’s worden vaak aan het begin en aan het eind van een yogales gechant of tijdens rituelen en vuur ceremonies.
Shanti mantra’s kunnen je helpen bij stress en zorgen voor een diepere ontspanning. Het kan je ook helpen om meer innerlijke stilte en kalmte te ervaren. Daarmee is het een belangrijke tool voor bij meditatie. Wil je dit graag een keer zelf ervaren, doe dan mee met een van de online meditatiesessies!
Aum Shanti, Shanti, Shanti ♡
0 reacties